ファンケルのからだにしっかり 届く 鉄を飲み始めました。

病院で血液検査の機会があると、常に
「貧血気味」
と診断されます。
が、薬を出すほどではない、といつも言われるんですよね～。
薬を出されなくても貧血気味には変わりないので、寝不足や疲れがたまるとくらくらとめまいがします。

特に走りだしてから日中や朝起きたときにくらくらすることが多くて・・・。
かといって走るのはかなりのストレス解消になっているのでやめたくない。
ということで、気持ちよく走るためにも体調管理をしっかりやっていく１歩として鉄分を摂っています。

子供が出来てから、特に「自分が病気になるのが１番大変」だということを痛感しています。
もちろん、子供が病気になるのもつらいのですが、それでも自分が健康なら看病してあげることも出来ます。
が、自分が体調を崩してしまうと、公園に連れていってあげることもできないし、一緒に遊んであげることも出来ません。
ご飯の支度もとても苦痛になってしまうし・・・。
母業に休みなし、と言いますが、本当に体調を崩す暇さえありません。

まぁ、２０代のうちはそれもなんとか乗り切っていくことができたのですが、３０代になってからは自分の体力がぐっと落ちたというか・・・。
今まで以上に体調管理をしていこうと思っています。

走ることもその体力維持の１つなのですが、サプリメントや食事などでカバーできるところは極力していこうと思っています。
気持ちの問題かもしれませんが＾＾；、飲んでからくらくらすることもなくなりましたヨ。
あのくらくらは体験したことのある方ならわかるかと思いますが、本当につらいものです。
あれから解放されたと思うと、これからも絶対飲み続けていくぞ～！！
３０代、無茶はできませんね＾＾；

やっぱりファンケルのサプリメントを１番信頼しています。