北の大地の天然オリゴ糖を試しています。

これ、すっごく評判がいいですよね～。
今では１０万人以上の愛用者がいるそうです。
愛用しているブロガーさんも多くて、ずっと気になっていました＾＾

中身はこんな感じのさらさらな粉。
これがオリゴ糖です。

この「北の大地の天然オリゴ糖」は北海道で育てられたビート（甜菜）から抽出・精製された世界で唯一の高純度結晶オリゴ糖だそう。
普通にシロップ状のオリゴ糖ってスーパーで売られてますけど、あれってオリゴ糖は３０％ぐらいしか含まれてないんですって！
これはほぼ１００％天然のオリゴ糖。
だから赤ちゃんや子供にも使ってもＯＫなんですヨ。

高純度のオリゴ糖は、腸内の善玉菌であるビフィズス菌や乳酸菌のえさになるので、それによって腸内の善玉菌が増えて活性化されて、腸内環境がよくなる、という効果があります。

オリゴ糖、という名前だからと思い、粉をぺろっとなめてみたのですが、これが意外に甘くない！（笑）
私はヨーグルトにスプーン１杯入れて朝摂取しているのですが、甘くないからお茶やコーヒー、お味噌汁にだって入れても全然味の邪魔をしないと思いました。

あと、お米３合に対して１０ｇ入れると、お米がつやつやに炊きあがってうまみが増す、とか、
納豆に入れると粘りが増す、とか、
グレープフルーツにかけると独特の苦みを抑え甘みが増す、とか、
なんだか面白い使い方が沢山あるので、おいおい試してみたいです＾＾

もう摂取して１週間ぐらいになるのですが、これかなり効きます。
今のところ、毎日快腸で、１日２回、３回なんてこともあったりするぐらいです＾＾；
しかも、薬なんかを使うと、ひどい腹痛と下痢が襲ってきますが、これは全くなし！
痛みを伴わないのですごいな～って思います。

私、たぶんあまり腸内環境がよくないみたいで、１か月に２、３度はひどい腹痛と便秘、下痢に悩まされてます。
これがなくなればありがたいんですが・・・。
１カ月、とにかく続けてみたいと思います！

ネットで口コミを見たら、妊婦さんや赤ちゃんやお子さんのために、という方もとても多かったです。
子供の便秘ってかわいそうですよね～。
結構子供って便秘になりがちなんですよね。
これは、天然ものなので安心して妊婦さんやお子さんにもお勧めできます＾＾

私は飲んでると、おなかのはりやぽっこり感がなくなりましたヨ＾＾
不必要なものが出されるおかげか、肌の調子もいい感じです＾＾ｖ
肌荒れなんかも腸内環境ってすごく影響するみたいですよね。

これから１カ月続けてみて、どんな効果があるのか楽しみです＾＾