お正月後の3連休、今日が最終日でしたね。
あっという間に終わってしまいました。
明日からまた幼稚園か～。
早速お弁当なので、下準備をしながらブログ更新です＾＾
連休最終日の今日はスーパー銭湯へと行ってきて、リフレッシュしてきました～！
ちょうど会員になっている銭湯＋クーポンも使ったので、通常料金より－250円で入れましたヨ＾＾ｖ
大人2人＋子供2人（長女は半額、次女は無料）で入浴料合計1,850円でした。
長女が自分のことはほとんど自分で出来るようになったので（体洗ったり髪洗ったり）、3人で入ってもだいぶ楽になってきました＾＾
ただ、子供たちと一緒だと１つのお湯にはじっくりつかってくれずに、あちらこちらと入っては出、入っては出、の繰り返しだったけれど＾＾；子供たちとたっぷりお湯につかれて疲れもとれたかな？
水素風呂なんてのも出来ていて、アンチエイジング効果が高いそう！
露天風呂あり、壺風呂、寝湯、ジェットバス・・・、いろいろなお風呂に入れるのは楽しいですね。
お肌もこころなしかツルツルになった気がします＾＾ｖ
入館する際に、フレッシュジュースが50円引きになる券ももらったので、お風呂上がりには「美肌リフレッシュ」という名前の（笑）、キウイ＋パインのフレッシュジュースも飲みました～。
子供たちはソフトクリーム＾＾
さらに、また使えるクーポンももらったので、来月ぐらいにまた行こうと思います。
スーパー銭湯、久々に行ったのですがやっぱりいいですね～。
お値段も手頃で大人も子供も楽しめるレジャーだと思います＾＾
リフレッシュしたし、また明日から頑張りますか！！
おはようございます～。
５連休も、なんだかあっという間に終わりでした。
我が家は、お墓参りに行ったり、ランドセル見に行ったり・・・。
そして、公園でもがっつり遊んで充実した５連休になりました。
ボール遊びが好きな次女。
連休最終日は暑くて水遊び。
が。
連休ど真ん中に夫が救急車で運ばれました＾＾；
野球アフターで飲んで帰ってきたのですが、帰ってきてから嘔吐が激しく、冷や汗をびっしょりかいて倒れてしまって。
タクシー呼んで救急病院に行こうと思ったのですが、歩けない、と言われ救急車を呼ぶことに。
結局急性腸炎、と診断され点滴をしてその日に帰ってきました。
どうも、飲んだときに牡蠣を食べたのが原因だったよう。
ちょうど長女が１歳ぐらいのときにも、牡蠣を食べて同じように救急車で運ばれたことがあったんです・・・。
心配したけれど、正直勘弁して～！って感じでした＾＾；
同じこと繰り返さないでよ～って。
でも、前回は入院したのでほっとしました。
薬を飲んで次の日のご飯をおかゆにしたりうどんにしたりして、今はもうすっかり元気です。
長引かないでよかった～＾＾
９月に入りましたね。
朝晩は涼しく感じることも増えて、秋になるんだな～と実感しています。
と言いつつ、今日は暑いですね＾＾；
秋といえば、読書の秋、スポーツの秋、食欲の秋・・・、そして行楽シーズンでもあります。
だいぶ出かけやすくなったので、この土日も両方とも公園で思う存分遊んできました。
昨日行った相模三川公園は川遊びもできる公園でした。
子供たちは川遊びが初めて！
河川浄化システムがあるそうで、水もとてもきれいでメダカとかもいました。
親は暑いので足だけ川につけている人が多かったです。
水がとても冷たくて気持ちよかったです～＾＾
芝生で転がったり。
遊具もとても充実していて、お弁当持参で１日中たっぷり遊びました。
夏休みは、サンリオピューロランドやディズニーランドにも行ったり、旅行に行ったり・・・で結構お金を使うレジャーが多かったのですが、こうして公園で体を使ってたっぷり遊ぶのもまた違った楽しみがありますよね。
夏休みお金を使った分＾＾；、しばし公園レジャーを楽しんで節約していきたいと思います。
三川公園は駐車場代もタダだったので、お弁当持参していくとかなりの節約になります。
それに、比較的新しく出来た公園なので、とてもきれいだったし、芝生も気持ち良く川などの眺めもとてもよかったです。
今度の５連休も公園レジャーを楽しむつもりです＾＾
まさに春目前、三寒四温の気候ですね。
寒い日もあれば、あたたかく感じる日も増えてきました。
週末、暖かかった土曜に久し振りにお弁当持参で公園へと行きました。
お弁当の中身は、
・鶏の唐揚げ
・長いもとしめじのバターソテー
・ウィンナー
・ブロッコリー
・卵焼き
ふと思い立って作ったので冷蔵庫にあるもので、普通のお弁当です。
だからランチ代も０円♪
しかも駐車場もタダの公園へと行ったので、本当に出費なし、だけれどたくさん遊んで楽しい１日を過ごしました＾＾
遊具がとても面白くて、長女と追っかけっこをしたので（させられたー！）私まで汗ばむほど走ったりしました。
後は、今長女は幼稚園で縄跳びの練習をしているので、それも見てあげたり。
うちの次女は活発な長女と比べてひどく怖がりなので、遊具もほとんど
「抱っこ～！」
でした＾＾；
でも滑り台が気に入ったみたいで、何十回も滑り台をしていました。
ちょうど前日雨だったので、その後はぬかるみで２人で泥遊び。
なんで子供って泥遊びが大好きなんでしょうね～。
ふとみると、もう裸足でみずたまりで遊んでいる子なんかもいました＾＾；
やっぱり公園、大好きです！
これからもっと過ごしやすくなってくるので、公園で過ごす休日も増やしていきたいです＾＾
先月、産経新聞で「お得なお出かけ」ということで、公園で過ごす休日について取材を受けました。
（ご覧になられた方、いらっしゃったでしょうか？）
そちらでもお話させていただいたのですが、最近は出かける前にある程度夜ごはんの仕込みをするようにしています。
公園から帰ってきて、夕方過ぎに家に着くと自然と
「ご飯作るのがめんどくさい・・・」
と思うんですよね。
２品程度作っておくと、帰ってきてからがとても楽です。
煮物なんてめっちゃお勧め！
ある程度火を通しておけば、煮物は煮汁の温度が下がるときに味がしみ込むので、帰ってきてから温めるだけで味のしみこんだおいしい煮物が出来上がりです＾＾
夜ごはんの前に作るよりもおいしく出来上がりますヨ。
ガスを使う量も少しでいいので、ガス代の節約にもなってるかな？と思っています。
もちろん、炊飯器のタイマーもバッチリしていきます。
３月に入ってから、毎週末お弁当持参で公園で過ごしています。
寒すぎた日や風がものすごく強かった日などもあり、
「失敗だね・・・」
なんて日も前半ではありましたが＾＾；、最近は本当にお出かけにいい気候になってきましたね＾＾
この間の週末は本当にあたたかくて、お出かけした方も多いかと思います。
ママ友から教えてもらった公園へと行ってみたり、金曜によさそうな公園をネットで検索したり。
子供が産まれてから、公園にはかなり詳しくなりました。
公園のいいところは、やっぱりタダで思いっきり遊べるところ！
お弁当、水筒、おやつ持参で出かけるので、かかるのは駐車場代ぐらいなもの。
公園によっては駐車場代もタダなんてところもあるんですよ＾＾ｖ
子供は外で思いっきり遊ぶのがやっぱり１番！
下のチビもハイハイ＆つかまり立ちをするようになったので、芝生をハイハイしたり、ベビーカーにつかまり立ちをして、外遊びをチビなりに楽しめるようにもなりました。
この間行ってとてもよかったのが、辻堂海浜公園！
とても広くてきれいで気持ちよかったし、遊具もとても充実していました。
しかも、変形自転車などはタダで利用出来るんです！
１日めいいっぱい遊びました＾＾
ネックは駐車場代が他の公園よりは少し高めだけれど、７，８，９月以外は最大１２００円と上限があるのでありがたいです。
遊び足りなかったら、海にでも行こうと思っていたのですが、公園内で遊び足りないほどでしたヨ＾＾
めいいっぱい遊んだせいか、子供２人とも帰りの車の中で即効眠りに落ちました＾＾
お金のかかるテーマパークや遊園地なども楽しいけれど、やっぱり何よりも家族揃って思いっきり遊べることが子供たちにとっては１番のようです。
また来週はどこの公園に行こうかな？？
余談ですが、こないだお気に入りだったアラジンの魔法瓶を落としてしまって中が割れてしまいました・・・。
もうすごいショックです・・・。とても気に入っていたから。
同じものを買いたいのですが、夫からは
「ステンレスのものがいい」
とも言われていて。
さて、新しい水筒は何にしようかな。
娘が産まれてからも、その前からもあたしは公園で休日を過ごすのが好きです。
近くのちっちゃい公園から、夫が休みのときにはちょっと車を出して遠くの公園に行ったりも。
春になれば夫の草野球も始まるので、草野球の応援がてら娘と公園で遊んだりすることも多いです。
草野球の野球場ってたいてい公園がついているんです。
娘が産まれる前からも、「節約デート！」だなんていってお弁当を作って飲み物持って、シートを持って公園でお昼前から夕方ぐらいまでくつろいだりもしていました。
お昼はお弁当を食べて、そのあとは夫とキャッチボールしたり、バトミントンしたり、シートの上でごろんと転がったり。
私は声を大にして言いたいです！
公園っていいよぉ～～～！！！って。
まず、家にいないから光熱費の節約になります。
冬で寒くっても外に出て日に当たれば結構暖かかったりするし、バトミントンしたり、キャッチボールなんかをすれば汗が出るほど暖まります。
娘が産まれる前、夫と公園でキャッチボールをしていたら、知らないおじさんが夫に
「一緒にキャッチボールしようよ」
と話しかけてきたなんてこともありました。
夫も私とするよりは、男の人としたほうがよかったようで＾＾；
「息子とよくこうしてキャッチボールしたなぁ」
なんて話をしながら、しばらく２人でキャッチボールをしていました。
そんな出会いもあったり。
こないだも娘を連れて公園に行ったのだけれど、犬を散歩した人が娘と犬を遊ばせてくれたりも。
動物園に行かなくってもこうして動物と触れ合えるなんていいな。
ぼーっとしたっていいし、運動したっていい。
こんなにいい場所ないな、って思います。
来週はどこの公園に行こうかな、って調べるのも楽しみの１つになっています。
ちょっとお金がかかるけど、格安の動物園や植物園がついていたりするような大きい公園もあるし、夏になればプールに入れる公園もあったりもします。
みなさんも、もっと休日に公園を活用してみては？
全ての地域にあるかどうかは定かではないのですが、私の住んでいる地域には、区が運営する「スポーツセンター」というものがあります。
そのスポーツセンターによってもさまざまなイベントや企画があるのですが、「ワンコインプログラム」といって、５００円でヨガやエアロビの教室を開催していたり、格安でいろいろなスポーツが体験できたりします。
そんな中で、私たち夫婦がスポーツセンターで利用しているのが「トレーニングルーム」、つまりジムです。
私の通うトレーニングルームの利用金額は良心的で１回３時間までで３００円。
ちゃんと回数券もあって、１１回で３０００円と１回分がタダになっています。
週１回ぐらいしか通えないので、大体月３～４回行ければいいほう。
そうすると、夫婦で月３０００円以内で収まります。
これがスポーツクラブに通うとなると、入会金やらなにやらかかるし、それに夫婦で月３０００円ではとてもじゃないけれど行けません。
ジムに通うよりうちにはぴったりの施設です。
やっぱり体を動かすのって気持ちいいですねー。
た～くさん汗をかきました。
ひそかにダイエット効果も期待して＾＾
安くない税金を納めてるのだから、公共のサービスは最大限活用しないともったいないですね。